Stryde
Treino e resultadosGrowth e Pro

Software de acompanhamento de alunos para personal trainers e ginásios

Ligas o programa, o plano alimentar e as avaliações de cada aluno num só percurso, com fases, datas e metas. No fim de cada fase, o aluno recebe na app um relatório do que alcançou.

Trazemos os teus sócios, planos e histórico do sistema atual. Sem custo, e sem fidelização depois.

Como é hoje
  • O programa, o plano alimentar e as avaliações estão em sítios diferentes.
  • O bloco de oito semanas acaba e ninguém marca a reavaliação.
  • O aluno sente que ninguém o está a seguir.
Com a Stryde
  • O aluno tem um percurso com fases, datas e metas à vista.
  • A lista de alunos avisa que a fase acaba em poucos dias.
  • No fim, o aluno recebe na app o relatório do que alcançou.
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planos novos para criar, o percurso usa os teus

Incluído no Growth e no ProMigração por nossa conta

Se acompanhas alunos em coaching, seja 1:1, em grupo reduzido ou online, o trabalho está espalhado. O programa está num sítio, o plano alimentar noutro e as avaliações noutro. Ninguém te diz que o bloco de oito semanas acabou, e o aluno sente que ninguém o está a seguir.

O Acompanhamento junta tudo sem criar planos novos. Cada fase aponta para o programa, o plano alimentar e as avaliações que já usas, e abre os mesmos construtores de sempre. Serve para qualquer modalidade, em ginásios, boxes, estúdios e dojos.

Como funciona

PASSO 01

Um percurso por aluno, em fases

Escreves o objetivo como o aluno o diria, uma data alvo e as fases, cada uma com nome e datas. As fases ficam seguidas, sem se sobrepor, e só a primeira fica planeada logo.

PASSO 02

Metas com ponto de partida

Escolhes as metas a partir dos testes da última avaliação, da força estimada nos treinos ou das medidas do corpo. Cada meta mostra o valor do início, o de agora e o alvo, com uma barra de progresso.

PASSO 03

Metas escritas por palavras

Para um objetivo como "Correr 5 km sem parar" escreves a meta à mão. Não tem barra de progresso e és tu a marcá-la no relatório.

Programa, nutrição e avaliações já existentes

Cada fase tem o programa, o plano alimentar, o check-in e a avaliação de fecho. Se quiseres, crias o plano alimentar da fase a partir de um modelo teu, e fica em rascunho com a data de início da fase.

Avisos antes de a fase acabar

Na lista de alunos aparece "Fase acaba em 4 dias" e depois "Relatório da fase por enviar". O treinador responsável recebe também um aviso uma semana antes, que não leva nenhum dado do aluno.

Relatório de resultados no fecho

Ao guardar a avaliação de fecho, segues para o relatório com as metas de início, agora e alvo, marcadas como atingida, quase ou por atingir. Juntas uma nota tua e escolhes a fase seguinte.

O teu objetivo, na app do sócio

O sócio vê o objetivo, a fase em que está, as metas e o próximo passo em O meu progresso. O relatório da fase fica na app, com o que ele fez para lá chegar.

Modelos de percurso teus

Guardas sequências de fases com nome, por exemplo "regresso após lesão", e começas o percurso de um sócio em segundos. A Stryde não traz modelos prontos, os modelos são do teu ginásio.

O Acompanhamento está incluído no Growth e no Pro e vem desligado. Ligas em Definições, Módulos. Só a equipa começa um percurso, o sócio vê-o depois de existir. Por agora não está ligado a preços, renovações nem cobranças.

Perguntas frequentes

O que este módulo faz, e o que fica de fora em cada plano.

Em que plano está o Acompanhamento?

Está no Growth e no Pro, sem custo extra. No Starter não está, mas o programa, as avaliações e o plano alimentar continuam todos disponíveis.

Vem ligado por defeito?

Não. Ligas o módulo em Definições, Módulos quando quiseres. Enquanto estiver desligado, nada muda para a equipa nem para os sócios.

Tenho de refazer os programas e os planos alimentares?

Não. O percurso não cria planos. Cada fase aponta para um programa, um plano alimentar e uma avaliação que já existem, ou abre o construtor para os criares como sempre fizeste.

Quem pode começar um percurso?

Só a equipa, o dono, o administrador ou o treinador com acesso a esse sócio. O sócio não começa o seu próprio percurso, mas vê-o na app assim que existir.

E se eu mudar as datas de uma fase?

A Stryde pergunta. Mostra os itens que ficaram fora das novas datas, por exemplo o programa ou o plano alimentar, e só muda os que tu escolheres.

O que quer dizer "Quase" numa meta?

Quer dizer que o sócio já fez pelo menos 80% do caminho até à meta, no sentido certo. As metas escritas por palavras são marcadas por ti.

E os dados do sócio?

As metas com medidas do corpo contam como dados de saúde. Só o sócio e quem tem acesso a esses dados as vê, e o relatório respeita esse acesso. Os avisos por push são genéricos e não levam objetivos, valores nem notas.

Isto promete resultados aos meus alunos?

Não. A Stryde mostra o que foi medido e o que foi feito em cada fase, e não promete resultados. O que dizes ao aluno continua a ser contigo.

O sócio pode escolher o próprio objetivo na app?

Pode, com o módulo Objetivo do sócio, que é outro módulo, incluído em todos os planos e que ligas à parte. Aí o sócio diz o que procura em O meu objetivo. O percurso é o plano de trabalho da equipa para chegar lá.

Vê isto a funcionar no teu ginásio.

30 minutos, com os teus dados reais. Mostramos o que já tens hoje, a funcionar dentro da Stryde, e dizemos-te o que faltaria trazer.

Sem compromisso e sem apresentação de vendas.

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